반응 시간은 경쟁 게임에서 가장 많이 논의되지만 가장 적게 이해되는 성능 지표 중 하나입니다. 연구는 그것이 훈련 가능하고, 하드웨어에 의존하며, 일상적인 습관에 크게 영향받는다는 것을 보여줍니다.
반응 시간이 실제로 측정하는 것
단순 반응 시간은 자극이 나타나는 것과 운동 반응이 시작되는 사이의 지연을 측정합니다. 선택 반응 시간은 처리와 의사결정을 포함하므로 50~150 ms 더 느립니다.
엘리트 게이머들은 의사결정 구성요소를 줄이기 위해 패턴 인식을 훈련시켰습니다.
하드웨어 레이턴시 층
게임에서 측정된 반응 시간은 하드웨어와 소프트웨어가 레이턴시를 추가하기 때문에 항상 생물학적 반응 시간보다 느립니다.
잘 최적화된 설정의 총 하드웨어 레이턴시는 보통 40~60 ms에 달합니다.
반응 시간에 매일 영향을 미치는 요인들
수면의 질은 일일 반응 시간에서 가장 영향력 있는 변수입니다. 잘못된 수면 하룻밤은 반응 시간을 20~50 ms 늦출 수 있습니다.
적당한 용량의 카페인은 단순 반응 시간을 약 10~20 ms 개선합니다.
효과적으로 반응 시간 훈련하기
RapidCPS의 반응 시간 테스트에서 하루 5~10분의 집중 연습은 4~8주에 걸쳐 측정 가능한 개선을 생산합니다.
게임 특유의 시나리오에서 에임 훈련은 원시 반응 시간과 다르지만 보완적인 반응 정확도를 향상시킵니다.